GyrokinesisAngebot
Für alle jene, die z. B. täglich ausdauernd vor dem Computer sitzen, ist dieser Kurs ein guter Ausgleich, für andere eine willkommene Gelegenheit ihre Beweglichkeit zu verbessern.
Hier geht es um sanfte aber dennoch kraftvolle Dehnung, Streckung und Bewegung des gesamten Körpers. Fließende, einfache Bewegungsabläufe, verbunden mit kontrollierter Atemtechnik überfordern niemanden. Motto: Jeder so weit, wie er kann und jedes Mal ein bisschen besser.
Durch die ständige Wiederholung der Übungen unter fachgerechter, physiotherapeutischer Anleitung wird Ihre Bewegungsqualität gesteigert. Es geht um Ihre Gesundheit und schließlich auch ums Geld. Krank sein ist teuer, Gymnastik auf Rezept auch und das können Sie sich nun wirklich sparen.
