Verein - Aktuelles

   ⚠    Neuer Dancit Kurs mit Michael / ab 24.01. donnerstags 18:00-19:00

Workout und Tanzen – dancit® macht es möglich!
dancit® verbindet Tanz mit grundlegenden Elementen aus Aerobic, Intervalltraining und Krafttraining, um bestmögliche Ergebnisse in Bezug auf Ausdauer, Körperstraffung und Koordination sowie einen hohen Kalorienverbrauch zu erzielen.
dancit® ist nicht nur ein „verstecktes“ Workout, sondern auch ein „versteckter“ Solo-Tanzkurs.

Besucht den neuen Kurs mit Michael - ab 24.01. Immer donnerstags 18:00 - 19:00 in der M6


erstellt/aktualisiert: Daniel,   Ansprechpartner Daniel Joerg - daniel.joerg@gruengold.de

   ⚠    Fitnesswochenende und Januar-Termine

Anmeldung zum Fitnesswochenende

Am 26.+ 27.01.2019 findet unser erstesFitnesswochenende statt. Hierzu sind ausdrücklich alleVereinsmitglieder und alle Eltern unserer Kinder eingeladen! DasProgramm findet ihr hier: Fitnesswochenende.

Meldet Euch bei Lars an(Lars.Moerstedt@gruengold.de). Folgende Angaben soll Eure eMailenthalten:

a.) Name/Vorname

b.) Schlüssel der jeweiligen Trainingseinheit(z.B. Y1, K1..)


Die Kosten belaufen sich auf 5,-€ pro Einheit.Maximal werden aber 20,-€ fällig. Das wäre der Fullpass und ihrkönnt jede Stunde besuchen.



Termine im Januar

8.01.2019 Jugendclubtreff unserer Kinder- und Juendabteilung in der M6(Fragen an: jugendvorstand@gruengold.de)

19.01.2019 IntensivtrainingTurniersport (Fragen an:Lars.Moerstedt@gruengold.de)

20.01.2019 Balboa-Workshop(Fragen und Anmeldung an: Petra.Leonhardt@gruengold.de)

25.01.2019 LindyImprover Night (Fragen und Anmeldung an:christian.99084@gmx.de)

26.01.2019 ÜbungsabendST/LAT 20:00 M6 (Fragen an:Lars.Moerstedt@gruengold.de)

26.+27.01.2019 Fitnesswochenende ST/LAT (Fragen und Anmeldungan:Lars.Moerstedt@gruengold.de)

27.01.2019 Swingding bei FranzMehlhose (Fragen an: Petra.Leonhardt@gruengold.de)
erstellt/aktualisiert: Daniel,   Ansprechpartner Daniel Joerg - daniel.joerg@gruengold.de

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